Ребенок весь день сидит перед экраном и не двигается. Как добавить движения?

Движение лучше всего приживается, когда это удовольствие, а не наказание. Поэтому вместе поищите занятие, которое ему действительно нравится, не обязательно организованный спорт, и дайте ему выбрать из нескольких вариантов. Встраивайте короткое движение в обычный день, например танец под одну песню, прогулку перед едой…